這是週五看診時,醫生說的 ,
唉,睡眠不足 ,
熬夜,這我都懂,也都不意外…(默)
今天,昨天?
嘛,反正友人來家裡,結果到四點多才發現不妙,
趕緊去睡覺,
沒想到才睡三小時多就醒來→就是七點半,慘
摸摸後,九點再去睡到十點,勉強補一點眠,
去吃預約的午餐時,就很想睡,汗
勉力去國資料借點書,很快就結束 ,
回到家再睡到九點醒來看電視,
整個睡眠不足,
肝氣弱真是太不意外了…
接下來還有一天的時間,
再來補眠,一週來的累積的,加上週五的爆肝
(還病倒)
得養養啊!!
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